▼お役立ち情報:長い期間で考えることでそれほど最初のコストは比較的に安価と言える


▼お役立ち情報:長い期間で考えることでそれほど最初のコストは比較的に安価と言えるブログ:2017-3-07


コンニチワー

友人から連絡があって、1週間は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにボノラートを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク コーヒー味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

しそ餃子が食べたいと思えば食べる。

ヨガも続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がアブドフィットをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、10キロ痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいってかたを
みていると思う。

曇りのち晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえば骨盤ネジ締め。

よるからとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、わたくしは。

1年続けたらスロバキアへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

父親にも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

じゃんじゃん


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川元誠一
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